Les troubles musculo-squelettiques (TMS)

Les troubles musculosquelettiques (TMS) désignent des affections des articulations, muscles et tendons, qui entraînent des douleurs et une gêne fonctionnelle. Ils touchent le plus souvent le bas du dos, les articulations des membres supérieurs (épaules, coudes, poignets) et, plus rarement, celles des membres inférieurs (genoux).

Les causes des TMS sont multiples et l’activité professionnelle peut favoriser leur apparition ou leur aggravation. Au-delà de la souffrance physique, les TMS sont à l'origine de déficits fonctionnels gênant l'activité professionnelle, voire d’arrêts longs et d’inaptitudes au poste. Les conséquences économiques pour les entreprises sont majeures, entre perte de productivité et de savoir-faire, mais aussi hausse des cotisations AT/MP (accidents du travail et maladies professionnelles) — ce montant s’élevait à 2 milliards d’euros en 2017.

TMS Pros est un programme de prévention conçu par l’Assurance Maladie - Risques professionnels pour aider les entreprises à prévenir et réduire durablement les TMS.                     

Se former est l’un des 9 grands principes généraux de la prévention des risques professionnels. C’est à la fois une obligation légale, et l’opportunité pour les dirigeants comme pour les salariés de monter en compétences et d’améliorer tant les conditions que la qualité du travail.

La Carsat Bretagne propose plusieurs formations à la prévention des TMS :

• « Initier, piloter et manager son projet de prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) » : cette formation est destinée aux dirigeants, sur une journée (soit sept heures).
• Nouveau 💻 cette formation est également disponible en distanciel
• « Devenir personne ressource du projet de prévention des troubles musculosquelettiques » (six jours, soit 42 heures, dont deux demi-journées d’accompagnement par le formateur en entreprise) ;
• « Devenir chargé de prévention des TMS de l’établissement » (quatre jours, soit 28 heures, dont deux demi-journées d’accompagnement par le formateur en entreprise).

Le secteur « sanitaire et médicosocial » ainsi que le secteur « transport routier et logistique » sont particulièrement exposés aux risques de TMS. Des formations leur sont consacrées :

• Devenir animateur prévention dans le secteur sanitaire et médicosocial (AP SMS) : six jours soit 42 heures, dont deux demi-journées d’accompagnement en entreprise
• Devenir animateur prévention du secteur du transport routier et logistique (AP TRL) : six jours soit 42 heures, dont deux demi-journées d’accompagnement en entreprise ;

Retrouvez l’ensemble de nos formations sur le site Formation-prev. Ces formations peuvent être financées à hauteur de 70 % du montant HT. Pour plus de détails, consultez la page dédiée au financement des actions de prévention.

Cette aide financière concerne les professionnels confrontés aux :

• Manutentions manuelles de charges ;
• Postures pénibles définies comme des positions forcées ;
• Vibrations mécaniques transmises aux mains, aux bras et celles transmises à l’ensemble du corps.

Elle s’adresse à toutes les entreprises, quels que soient leur taille et leur secteur d’activité. Les travailleurs indépendants peuvent également en bénéficier, à condition d’avoir souscrit l’assurance volontaire individuelle AT/MP.

Cette subvention permet de :

• réaliser des actions de prévention (diagnostics ergonomiques, formations, équipements, aménager le poste de travail) ;
• mettre en place des actions de sensibilisation (événements, supports de communication, etc.) ;
• prendre en charge des frais de personnel de prévention.

Pour plus d’informations, vous pouvez consulter la page dédiée à la subvention Prévention des risques ergonomiques sur ameli.fr.

En savoir plus

• Thème de santé : « Troubles musculosquelettiques » (ameli.fr)
• Ergo Réseau : la liste des cabinets-conseils en ergonomie signataires de la charte d’engagements avec la Carsat Bretagne, qui peuvent vous accompagner pour déployer la démarche de prévention des TMS dans votre entreprise. En savoir plus sur la page Enjeux et atouts de l’ergonomie en entreprise
• Dossier « Troubles musculosquelettiques » (INRS.fr)
• Matinée Employeurs : mal de dos, parlons-en !
• Espace perso TMS Pros : Tutoriel "me connecter et utiliser mon espace (PDF - 1,5 Mo)
• Replay webinaire - Exosquelettes : sont-ils la solution contre les troubles musculosquelettiques (TMS) ?